Статьи о практиках
Наставления Сунь Сымяо о здоровой жизни
- Информация о материале
- Категория: Статьи о практиках
- Опубликовано: 09.06.2013, 08:00
- Автор: Гукова Оксана
Замечательный китайский алхимик и врач Сун Сымяо (VI-VII вв. н.э.), известный под именем «царя лекарств» оставил полезные наставления о здоровой жизни. Он был автором 30-томного медицинского труда, который в течение столетий служил своеобразной медицинской энциклопедией врачам Китая, Кореи и Японии. Один из томов полностью посвящен изучению пульса.
Вот эти наставления.
Четыре вещи, которые не следует делать:
1. Не следует слушать раздражающие звуки.
2. Не следует говорить попусту.
3. Не следует делать лишних движений.
4. Не следует держать в голове суетные мысли.
Пять препятствий на пути к духовному и телесному здоровью:
1. Не изгнаны мысли о славе и выгоде — вот первое
препятствие.
2. Не выкорчеваны веселье и гнев — вот второе препятствие.
3. Нет отрешенности от звуков и цветов — вот третье препятствие.
4. Не забыты вкусовые ощущения — вот четвертое препятствие.
5. Дух взволнован и чувства рассеяны — вот пятое препятствие.
О правилах здоровой жизни и правилах здорового питания я расскажу в следующей статье.
Похожие статьи:
Наставления Сунь Сымяо о здоровой жизни 2
