Тайцзицюань
- Информация о материале
- Категория: Тайцзицюань
- Опубликовано: 14.11.2012, 08:15
- Автор: Гукова Оксана
Сегодня много людей занимается Тайцзицюань как в самом Китае, так и за его пределами. Этот вид боевого искусства также очень популярен и у нас в России.
Тайцзицюань (или – «Кулак великого предела») относят к внутренним стилям ушу. Внутренний стиль направлен на накопление энергии в организме, открытие каналов, правильной циркуляции энергии и крови в организме. Занятия Тайцзыцюань является важной частью практики на пути достижения Дао.
Одной из целью тайцзицюань является оздоровление, омоложение, достижение долголетия, гармонизация сознания. В Китае считают, что бороться с болезнями надо не тогда, когда они уже появились. Надо тренировать свое тело так, чтобы болезнь не проявилась. Увеличивать свою жизненную силу. Поэтому в Китае, в каждом парке или во дворе жилого дома можно встретить людей, занимающихся этим видом практики.
Заниматься Тайцзицюань можно в любом возрасте и с любым уровнем физической подготовки. Потому что все движения этого комплекса медленные, спокойные. Тайцзицюань похож на необыкновенно красивый танец.
Об истории этого комплекса, философской составляющей Тайцзицюань я расскажу в следующих статьях.
Подобные статьи:
Стили Тайцзицюань
